Clase Extendida | Taller Yoga Asistido (#Kuruntas con arnés de pared) & yoganidra

Estaremos impartiendo una clase especial de Yoga Kuruntas, con previa inscripción: el sábado 24 de agosto de 2019, de 17.30 a 20 hs. en la sede de Olavarría 3059 PA, cupos limitados 10 lugares.

Imparte Prof. Dario Tolosa

Dentro del Hatha Yoga existe una técnica que se ha dado a conocer a  mediados del siglo XX en la India, y posteriormente fue difundido en Estados Unidos y Europa y se llamada Yoga Asistido. Consiste en un trabajo físico que utiliza sogas para realizar movimientos y posturas, también se lo relaciona con el trabajo con elementos o tutores (tacos, sojas, pelotas, etc.) dentro de las prácticas de (#) clases especiales de yoga.

Las ventajas terapéuticas son infinitas: se perfeccionan las posturas, de pies y en suspensión, se liberan las articulaciones y se desarrolla un rango de movimiento que no se lograría en los ejercicios de piso o de parados.

Las cuerdas que se emplean están colgadas desde la pared y tienen un ángulo y un largo preciso, que permiten un ajuste más detallado. No son elásticas, sino firmes, y están anudadas de una manera especial, para que resulten seguras.

Yoga Asistido con Kuruntas

Si querés probar cómo se siente…estás a tiempo…clases especiales de #yoga asistido con #kuruntasPrimera experiencia sábado 12 de Enero de 8 a 10.30 hs. Cupos limitadosReservá tu lugarSede Olavarría 3059 PA – Mar del Platainfo@pulsoyoga.com#PulsoyogaLink programación.https://www.facebook.com/events/2356512544421220/?ti=cl

Gepostet von YOGA Darío mdp am Dienstag, 8. Januar 2019

El Yoga Asistido puede practicarse sin límite de edad, con o sin experiencia en la práctica de yoga, abstenerse aquellos que padecen de patologías criticas de columna (#). Se hacen trabajos de lateralización, pasando por todos los movimientos de la columna e inversión, para luego finalizar con yoganidra (relajación general consciente sistematizada).

Es atractivo tanto para adultos como para los jóvenes, porque combina flexibilidad con fuerza, y agrega el desarrollo de la concentración (aspecto meditativo). Asimismo, los asanas (posiciones físicas) pueden durar entre 30 seg. a 5 min.: el tiempo de permanencia dependerá de quién lo practique, en función a su preparación previa, tanto desde lo físico, como desde lo mental.

(#) Consultar previamente con el médico de Cabecera.

Valor clase de Contado Efectivo

Alumnos en general $ 600

Alumnos en Formación & Profes $ 500.

Informes e Inscripción, cupos limitados (10 lugares) en info@pulsoyoga.com o

Sede Olavarría 3059 PA 451-0080 | 223 424-7012

@pulsoyoga | Dir. Patricia Ojer

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